（打麻将的弊端与利端）-打麻将的弊端与利端是什么....

都说打麻将活跃大脑,但为什么建议老年人少打?再次老年人应该有怎样的然后爱好...

1、人老了就要多培养些自已的兴趣爱好 ，尽量不要久坐不动
，或长时间打牌 、下象棋
、通宵达旦打麻将等 。老年人最关心的就健康问题，随着年龄的增加 ，各种疾病都会逐渐产生
。要想身体好
，生活有规律 。

2、首先 ，打麻将可以锻炼老年人的思维能力 。在打麻将的过程中，老年人需要不断思考如何出牌 、如何胡牌
，这样的思维活动有助于锻炼他们的大脑，提高他们的思维能力 ，对于预防老年痴呆等疾病有一定的帮助
。

3
、老年人不要总是去打麻将
，因为大家在玩麻将的过程之中，就容易产生一些情绪问题 ，所以可能就会突发脑溢血。而且大家在打麻将的过程之中
，需要长时间坐着，所以你即使的呼吸可能也会出现相应的问题 ，而且血液流通也不是特别的顺畅 。

4、你区别好！打麻将对老年痴呆有预防作用
，打麻将主要是通过手部操作 、运动可以刺激脑神经，保持灵活 ，打麻将也可以说是个斗智斗勇的过程
，因为有赢的动因牵引。

5、老年人应保持活力，多用脑 ，如多看书
、多学习新鲜事物；培养业余爱好，活跃脑细胞
，可防止大脑老化；应注意广泛接触各方面的人，和朋友聊天、打麻将 、下棋等 ，都可刺激神经细胞活力
。

6
、对于老年人来说
，年纪大了能做的事情也很少，打麻将不需要过多体力活 ，动动手指就行
，同时脑袋也在思考问题，大脑在不断的高速运转 ，能预防老年痴呆。而且现在的人工作压力大
，打麻将可以减负，放松下心情 ，自我调节下情绪 。

打麻将有什么好处?有什么坏处?

1、预防老年痴呆症 打麻将可以帮助我们活动手指
，而且使我们的大脑处于告诉运转中，经常打打麻将 ，可以预防老年痴呆哦！所以说打麻将是很受老年人喜欢的一项休闲运动
。

2 、其次，打麻将有助于智力锻炼。麻将游戏涉及策略
、记忆、计算和概率判断等多种认知能力 。玩家需要在短时间内做出决策
，预测牌局走向，并灵活调整自己的策略
。这种持续性的智力挑战有助于延缓认知衰退 ，提高思维敏捷性和判断力。

3 、有啊
，打麻将可以促进人之间的感情，同事还可以打发时间 。

4
、打麻将的好处：排忧解难
。打发时间消遣娱乐 ，坐上桌子一阵吆五喝六打脚舞手
，郁闷之气即消，烦忧之情顿解。低碳环保 。麻将场地小 ，人数少
，容易组织，不用花大力气去建设场地
。

5、交朋结友。牌友牌友牌桌上认识的朋友 ，没有麻将作纽带哪来“麻友”遍天下 。感情投资。陪领导 、上司打麻将
，润物无声感情投资，虽然不时痛心疾首地“出血 ” ，但对于今后事业方面的“成长
”大有好处，且回报率极高
。

打牌有什么好处?

交朋结友。牌友牌友牌桌上认识的朋友
，没有麻将作纽带哪来“麻友”遍天下 。感情投资
。陪领导
、上司打麻将，润物无声感情投资 ，虽然不时痛心疾首地“出血 ”
，但对于今后事业方面的“成长
”大有好处，且回报率极高。

愉悦心情 ，忘掉一切烦恼；锻炼脑细胞
，防止老年痴呆；广交朋友，增进友谊 。年老体弱多病的老人 ，无事能做
，打小牌，是打发无聊时间 ，消除寂寞
，锻炼大脑，愉悦心情 ，安度晚年的一种很好的办法
。

好处： 提高人的记忆力和大脑思维的能力：通过玩扑克牌，可以锻炼人的记忆力和思维能力
，这对人的大脑健康和智力开发都有积极的影响。

老年人天天打麻将有没有好处?

老年人打麻将的好处：延缓记忆力减退：随年龄增长，老年人记忆力可能逐渐减退 ，而在打麻将过程中需要进行判断、记忆 、思考等脑力活动
，可帮助老年人锻炼脑部能力，增强大脑活力 ，延缓记忆力减退 。

不好
。打拍难免会长时间久坐
，而长时间久坐不活动，椎间盘和韧带长时间处在僵硬的状态 ，可能会诱发颈椎疾病。年人
，按照国际规定，60周岁以上的人确定为老年 。

岁的老人家长时间打麻将的人对于身体又好又不好
。老人痴呆症的还是比较好的。但是对于骨折来说就不好了 。

因此 ，我认为打麻将多少有点好处吧。对于老年人来说
，年纪大了能做的事情也很少，打麻将不需要过多体力活 ，动动手指就行，同时脑袋也在思考问题
，大脑在不断的高速运转，能预防老年痴呆
。

打麻将有什么坏处

1、影响家庭和睦。打麻将是许多家庭发生变故的根源 ，因为打麻将浪费了时间
、精力、情感
，必然会分散对家庭的照料，甚至完全对家庭不顾 ，有些人因为打麻将不管小孩学习
，不顾家人警告，我行我素 ，最终导致家庭破裂 。

2 、消化系统：长期打麻将
，引起长期久坐运动较少，会导致胃动力减弱 ，胃肠道蠕动减缓
，易出现消化不良
、腹胀等症状，久坐还会导致血流速度减缓 ，胃肠供血不足，易出现胃肠道疾病
。

3、诱发溃疡病玩麻将时常常处于精神紧张状态。因为生活节律的改变和精神紧张状态
，如玩麻将时间太长造成饥饿无度，暴饮暴食．消化不良 ，久而久之便会诱发溃疡病 。

4 、胃病
。由于沉缅于搓麻将
，人体生物钟被打乱，贪玩麻将的许多人往往打乱饮食规律 ，缺乏全身活动
，使肠胃蠕动减弱，消化不良 ，久而久之便导致胃分泌功能紊乱
，造成胃炎或胃溃疡。脑出血 。

5
、结交朋友，缓解孤独寂寞
。麻将至少四个人一起打 ，一点也不会孤单寂寞。况且麻将桌上的人都有说有笑
，心情很轻松 。他们也可以互相交流一些健康的经验，这对促进大家的健康是有帮助的
。

为什么建议老年人少去打麻将?老年人应该有怎样的兴趣爱好?

1、人老了就要多培养些自已的兴趣爱好 ，尽量不要久坐不动，或长时间打牌 、下象棋
、通宵达旦打麻将等。老年人最关心的就健康问题
，随着年龄的增加，各种疾病都会逐渐产生 。要想身体好 ，生活有规律 。

2、因为没有一个自己的兴趣爱好
，所以他们在空闲的时间里面就会为了打发时间或者是想给自己的生活找一些乐趣，而整天打麻将
。退休老人整天打麻将这件事情其实是非常正常的 ，很多的老人都会这么干。

3 、老年人不要总是去打麻将
，因为大家在玩麻将的过程之中，就容易产生一些情绪问题 ，所以可能就会突发脑溢血 。而且大家在打麻将的过程之中
，需要长时间坐着，所以你的呼吸可能也会出现相应的问题 ，而且血液流通也不是特别的顺畅
。

4
、老人要培养的兴趣爱好有很多
，比如说打打麻将，下下象棋 ，但是最好不要上瘾，或者是跳一下广场舞
，这些都会分散老人的经历，让他们生活过得更加悠闲自在。

5、麻将这玩意 ，一学就会
，会了就爱，爱上了有瘾 。在麻将室 ，老年人打麻将居多
，拄着拐扙的，佝偻的腰的 ，还看过一个坐着轮椅的
，有的棋牌室清一色老阿叔 、老阿姨
。

6、打麻将总伴随着吸烟和熬夜。在烟雾缭绕空气恶劣的环境里，熬到很晚 ，对人的精神和生理都有很大的影响 。扰民问题 打麻将的动静很大啊
，尤其是夜深人静的晚上，如果在家中玩 ，噪音对邻居有很大影响
。